Keten Tohumu Yağı Nasıl Kullanılır Zayıflamak Için
Güne sağlıklı bir başlangıç yapmak isterseniz, keten tohumu yağını kahvaltınıza dahil edebilirsiniz. Yoğurdunuza veya smoothienize birkaç damla eklemek, hem besin değerini artırır hem de günlük omega-3 ihtiyacınızı karşılamaya katkı sağlar. Read more